Core & Hit / Bootcamp

Spirit heeft mij enorm geholpen met het bepalen van welke manier van bewegen het best bij mij past, en dat was voor mij de Milon Cirkel; ik ben een tevreden mens.

Wat mij onmiddellijk opviel was de familiale sfeer die er heerst, je voelt je onmiddellijk opgenomen in de familie Spirit, uniek in deze tijdsgeest!

De ervaren trainers zijn erg behulpzaam en zorgen dat je je vanaf het begin op je gemak voelt, dat en het resultaat dat ik heb bereikt, is voor mij een positieve stimulans om het vol te houden.

Ik heb al veel formules uitgeprobeerd om te sporten, maar niets gaf me zo’n bevredigend resultaat als bij de Milon Cirkel. Na enkele trainingen voelde ik me fitter en werd mijn lichaam strakker. En daar doen we het toch voor!

Al sinds 2013 komen we trainen op de Milon Cirkel, we kwamen met een klein hartje binnen voor de eerste trainingssessie, en we gingen buiten met een intens goed gevoel. Ondertussen komen we al 5 jaar 2x per week, we trainen 45 minuten en drinken nadien een koffietje. Samengevat: we voelen ons goed in ons vel,  onze rugproblemen zijn verleden tijd en wij blijven lenig voor al onze overige activiteiten. De Milon cirkel in Spirit Fitness is top,  wij blijven komen!

Voor mij is de Milon Cirkel IDEAAL; je traint sneller, veiliger en gevarieerd met een persoonlijke chipkaart. Ik word steeds opnieuw uitgedaagd, en dat zorgt voor motivatie en resultaat  in slechts 44’ !!