BodyMix

Wat is BodyMix?

Zoek je een leuke uitdagende workout en hou je van afwisseling? Dan is BodyMix iets voor jou!

Elke maand staat er een nieuwe workout voor je klaar: van Body Pump tot Fitbal tot Functional Training en zoveel meer. Allerlei materialen zoals Kettlebells, Barbells, Halters, Fitballen, Steps, Krachtballen worden gebruikt. De oefeningen variëren van licht intensief tot vrij zwaar en dragen bij tot het verbeteren van kracht, stabiliteit en uithouding. De combinatie van verschillende workouts zal je lichaam op verschillende vlakken uitdagen. Hoe sportief je bent, heeft geen belang. Iedereen is welkom!

Kenmerken BodyMix training

De belangrijkste kenmerken voor een BodyMix Team training zijn:

  • Sporten met plezier
  • Actief bewegen in de buitenlucht
  • Uitdagende omgeving
  • In groepsverband je conditie en je (spier)kracht verbeteren
  • Fit en soepel worden (of blijven)
  • Op je eigen niveau trainen
  • Afwisselende en uitdagende trainingen o.l.v. een ervaren en professionele trainer
     


Zet die 1e stap en vul onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

  • * velden zijn verplicht.

Contact

Spirit Fitness Westerlo
Olenseweg 197
2260 Westerlo

014 - 260279
Nieuwe Website Spirit Fitness Westerlo

Nieuwe Website Spirit Fitness Westerlo

Geplaatst op: 2018-08-21

De nieuwe website van Spirit Fitness Westerlo is online en dat moet uiteraard worden gevierd. Profiteer daarom nu van de Gratis Proefweek en ervaar zelf hoe het is om te sporten onder begeleiding van een...

Lees meer Meer nieuws
Aangepaste openingsuren Zomer

Aangepaste openingsuren Zomer

Geplaatst op: 2018-08-21

Tijdens de maanden Juli en Augustus hanteren we een tijdelijke zomer rooster. Maandag tot vrijdag: van 9u tot 22u Zaterdag + zondag: 9.30u tot 13u

Lees meer Meer nieuws
  • Zet de 1e stap met Fitheidsonderzoek!

  • Probeer nu Mixed Dance Styles!

  • Hoge Vetverbranding met Spinning!

  • Ontspan Lichaam en Geest met Yoga Flow!

  • Probeer nu Buik| Billen| Benen!

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.